GaelleSexo L'influence du cycle sur le cerveau On sait depuis longtemps que les hormones du cycle menstruel influencent l’humeur, l’énergie ou encore les performances cognitives. Mais une question reste fascinante : ces variations hormonales laiss... cycle féminin hormonal santé études
GaelleSexo L'alimentation & le cycle Le cycle menstruel est une machinerie complexe qui ne demande qu'à être apprise. Au cours de son déroulement, il nous fait vivre différentes phases qui ont un impact varié sur le corps. Le cycle passe... alimentation cycle santé études
GaelleSexo La créatine au féminin : un allié santé à chaque étape de la vie Basé sur l’article scientifique Creatine Supplementation in Women’s Health , ce résumé complet met en lumière les bénéfices de la créatine pour les femmes, de l’adolescence à la ménopause. Qu'est-ce q... féminin santé études
GaelleSexo La pilule dans le sport : contre la nouvelle loi anti-dopage Dans le monde du sport, l'utilisation de la pilule contraceptive a récemment fait l'objet d'une controverse croissante. Une nouvelle loi anti-dopage a été proposée , visant à restreindre son utilisati... anti-dopage dopage loi pilule sport études
